Cours de Danse Thérapie,
anti-stress

Francis Gérard
Tous les mercredis de 19h à 20h
Prix par pers. : 20€
Abonnement mensuel : 60€
Séance individuel sur rendez-vous. Tél : +352 691 28 77 39 
4 à 8 personnes 

À la rencontre de soi par l’écoute de son corps, le  rythme et le son du Djembé.

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Description :
  • La Danse Thérapie Anti-stress est une méthode de soin qui utilise le son, le rythme et les mouvements comme objet de thérapie contre le stress

  • Les rencontres avec la danse thérapie-anti-stress offrent un espace de découverte de sa propre danse.


Objectifs :
  • Se découvrir soi-même par la relaxation et la dance pour et retrouver un bien- être intérieur

  • Dans ces "séances", il n’est pas question de technique de dance, mais de laisser "être" le corps au travers du mouvement dansé, créatif et intuitif. Par les sons et le rythme du djembé, on écoute profondément son corps, ses émotions et on se laisse aller à travers l‘improvisation du geste, la sensibilité intérieure....

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