Cours de méditation

Francis Gérard
Tous les mercredi à 20h00
Prix par pers. : 15€
Abonnement mensuel : 50€
Cours individuel sur rendez-vous  (tél. +352 691 28 77 39)
On peut créer son propre groupe
Entre 3 et 8 personnes  

La méditation est quelque chose de naturel et de simple, mais on s’est éloigné de la simplicité et de la nature. Il est donc devenu compliqué de trouver et de prendre du temps pour sa vie intérieure et acquérir le véritable équilibre.

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Description :
  • Méditer débute par un besoin fondamental d’y voir plus clair, de mettre de l’ordre en soi, de s’harmoniser, de se recentrer. Celui qui comprend que quelque chose ne va pas dans sa vie, va automatiquement chercher le moyen de résoudre le problème. C’est un processus naturel. Pratiquer la méditation permet de connaître la véritable liberté, celle qui mène au contrôle des pensées et des émotions qui dirigent notre vie. Méditer c’est cheminer vers la beauté et prendre sa vie en main.

Objectifs :
  • Méthodes pour maîtriser sa vie, vivre en harmonie

  • Avec nous-même, notre entourage et notre environnement

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